Ну вот и настал этот день 😇 долгожданный Мастер спорта , и это звучит гордо🏋🏼‍♀️🏅Я пришла к этой цели , к которой шла через травмы слёзы , неудачи , эта подготовка выдалась для меня не очень удачной и очень тяжёлой , НО я смогла и я это сделала 💪🏻 Пусть не все в это верили , но теперь я доказала главному человеку , это самой себе , что я могу!!! Эта сгонка веса по 2-3 килограмма за ночь , эти травмы , которые выбивали меня из строя , небольшие неудачи , просто узнать каково это через 7 дней ехать на новые соревнования , после неудачи ☺️ Как сказал тренер , я первый человек за всю его практику , который едет через неделю на соревнования и делает это ☝🏻 чего только не случилось , даже сама жизненная ситуация , которая сложилась на протяжении этого промежутка времени 🔥 все было против меня , НО я упёртая и я смогла 😤и теперь я поняла , что ограничений не существует , чем больше ты стремишься к чему - то, тем дальше сумеешь продвинуться 💪🏻каждый долгий путь начинается с одного , первого шага 👶🏼 "Человек занимающийся спортом редко может заставить любить себя, но заставить уважать себя может всегда. " (Джефф Монсон ) Больше всего меня напугала нога на разминке. Так как почти в самом начале разминки, была дикая боль в ноге , что я даже 100кг еле встала , но слава Богу в течении 5 - 7минут она сошла на нет 🙏🏻 И вот что по итогу: приседания : 1 подход -135кг 2подход -137.5 кг 3 подход -140 кг Жим : 1 подход -75кг 2 подход - 80кг 3 подход - 82.5кг Тяга : 1 подход - 130кг 2 подход - 135 кг 3 подход -140кг ( не засчитали :) до колен дотянула и бросила , но ничего , будут ещё и 140 и 150☺️🏋🏼‍♀️) Сумма : 357.5 кг, заняла 2 месте в своей категории 🎉 Ну и конечно же спасибо всем людям , которые меня поддерживали на протяжении всей подготовки , помогали мне , и верили в меня❤️😘 моему тренеру отдельное спасибо , Николай Анатольевич , я вам благодарна за все , что вы для меня сделали 😋☺️ Ангелин , несмотря на то , что ты ушла из тренерства, ты не бросаешь своих учеников , спасибо тебе большое❤️ Моя самая любимая семья ❤️❤️❤️ вы всегда в меня верили , поддерживали , и были на моей стороне , я люблю вас , спасибо вам большое😎 И конечно же мой любимый мальчик , ты был рядом со мной , ездил везде , поддерживал , помогал и терпел все мои психи , спасибо , что понимал ситуацию ☺️ Уже научили тебя и бинтовать , и экипировку одевать , и чего ты только теперь не умеешь 😅 21 декабря 2017 года , чемпионат города Москвы по пауэрлифтингу 🔥 для меня теперь это значимая дата🏅🎉

Теги других блогов: спорт подготовка Мастер спорта